«Δεν μας ενοχλεί ό,τι μας συμβαίνει
αλλά ό,τι νομίζουμε ότι μας συμβαίνει».
Επίκτητος
«Τίποτα δεν αλλάζει, αν πριν δεν το αποδεχτούμε».
Καρλ Γιουνγκ

οι υπηρεσίες μας

  • συστημική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων, παιδιών
  • διαλογισμός και mindfulness therapy ενηλίκων, εφήβων, παιδιών
  • συστημική ψυχοθεραπεία ζεύγους-οικογένειας
  • συμβουλευτική γονέων
  • θεραπεία συμπεριφοράς παιδιών
  • μαθησιακές δυσκολίες παιδιών και εφήβων
  • προγράμματα συναισθηματικής και κοινωνικής αγωγής
  • προγράμματα ενίσχυσης/τροποποίησης της συμπεριφοράς
  • ομάδες γονέων, εφήβων, παιδιών
  • εποπτεία-εκπαίδευση-σεμινάρια επαγγελματιών ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικών και δασκάλων

Υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής για ενηλίκους

για την αντιμετώπιση...

  • ζητημάτων ζεύγους, διαζυγίου
  • ζητημάτων αυτοπεποίθησης, αυτοεκτίμησης
  • συγκρούσεων, δύσκολων σχέσεων ή δυσκολιών στις κοινωνικές συναναστροφές
  • δυσκολιών συγκέντρωσης, μνήμης
  • άγχους, φοβιών, φόβων
  • κρίσεων πανικού
  • κατάθλιψης
  • πένθους, φόβου θανάτου
  • κεφαλαγιών, γαστρεντερικών ενοχλήσεων, συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου
  • χρόνιων ασθενιών, πόνου
  • ψυχοσωματικών θεμάτων
  • ψυχαναγκασμών, ιδεοληψιών, ψυχώσεων
  • εξαρτήσεων, εθισμών
  • δυσκολιών στον ύπνο
  • διατροφικών ζητημάτων (παχυσαρκία, ανορεξία, βουλιμία)
  • ψυχοσεξουαλικών ζητημάτων
  • τραυματικών γεγονότων (κακοποίηση, παρενόχληση, απώλεια, θάνατος)

Υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής για έφηβους και παιδιά

Τα παιδιά έχουν δικαίωμα στην εκπαίδευση και στην παροχή της δυνατότητας αύξησης του εύρους των επιλογών τους ως ενήλικες. Ο χειρότερος εχθρός στην περίπτωση της παιδικής ψυχοπαθολογίας, περισσότερο ακόμα και από μια μη αποτελεσματική παρέμβαση, είναι ο χρόνος και συγκεκριμένα η καθυστέρηση μιας ακριβούς διάγνωσης και η άμεση και συστηματική αντιμετώπισή της.

Στόχος μας αποτελεί η έγκαιρη και αποτελεσματική παρέμβαση, η οποία βασίζεται στις πιο έγκυρες και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους σε συνδυασμό με το χαρακτήρα και τις ιδιαιτερότητες κάθε παιδιού.

Τα θεραπευτικά προγράμματα των παιδιών είναι εξατομικευμένα και διαμορφώνονται με βάση τη λειτουργική ανάλυση των σχετιζόμενων μεταβλητών συνυπολογίζοντας τα πλαίσια δραστηριότητας του παιδιού. Έπειτα από διεξοδική αξιολόγηση ανά τομέα δραστηριότητας παρέχεται μια συστηματική παρέμβαση με στόχο την ομαλή και κατά το δυνατόν ευχάριστη ένταξη του παιδιού σε διάφορες ομάδες και δραστηριότητες (οικογένεια, φίλοι, σχολείο, συμμαθητές, εξωσχολικές δραστηριότητες). Πραγματοποιούνται συνεχείς επαναξιολογήσεις και ενημερώσεις, σε συνεχή επαφή με τους γονείς και τους σημαντικούς άλλους του παιδιού, ώστε όχι μόνο να αποκατασταθούν οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει το κάθε παιδί, αλλά και να αναδειχτούν και να αξιοποιηθούν οι δυνατότητές του στο μέγιστο δυνατό βαθμό.

Οι έφηβοι διανύουν μια ιδιαίτερη μεταβατική περίοδο ανάμεσα στην παιδική ηλικία και την ενηλικίωση, βιώνουν πολύ έντονες αλλαγές σε ψυχολογικό επίπεδο και κατακλύζονται από συναισθήματα ενοχής, ντροπής και άγχους. Συχνά νιώθουν μόνοι και ότι κανείς δεν τους καταλαβαίνει, με αποτέλεσμα να κλείνονται στον εαυτό τους και να μην εκφράζονται ή να επιλέγουν δυσλειτουργικούς τρόπους για να μοιραστούν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Ο θεραπευτής λειτουργεί στην περίπτωση αυτή ως έμπιστος σύμμαχος που τους βοηθά να εμπιστευτούν τον εαυτό τους και να αναπτύξουν την ατομικότητά τους στο μοναδικό ταξίδι της ενηλικίωσης.    

προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά

  • αυτισμό, άσπεργκερ και διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές
  • διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητα
  • δυσκολίες μάθησης, συγκέντρωσης, μνήμης
  • αντικοινωνική συμπεριφορά (ανυπακοή, προκλητική συμπεριφορά, εκρήξεις θυμού, επιθετικότητα, bulling, απομόνωση)
  • διαταραχές διάθεσης/συναισθήματος (άγχος, φοβίες, επίμονη λύπη, επίμονη αίσθηση ντροπής, λύπης)
  • τραυματικά γεγονότα (κακοποίηση, παρενόχληση, θάνατος, απώλεια)
  • εθισμούς, εξαρτήσεις (internet, ουσίες)

Εποπτεία - εκπαίδευση - σεμινάρια επαγγελματιών ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικών και δασκάλων

Είναι πολύ σημαντικό για όσους φροντίζουν να νιώθουν φροντισμένοι. Η εποπτεία επαγγελματιών ψυχικής υγείας και τα εκπαιδευτικά σεμινάρια δουλεύουν πάνω στην κατεύθυνση αυτή· ανοίγουν νέους θεραπευτικούς ορίζοντες, συμβάλλουν στην ανάπτυξη και εξέλιξη των θεραπευτικών μας ικανοτήτων και αντιμετωπίζουν την αίσθηση ανεπάρκειας ή μοναχικότητας που ενίοτε βιώνουμε ως επαγγελματίες, τροφοδοτώντας τον θεραπευτικό αναστοχασμό.